„Die Bauchmuskel-Bibel – Der Effektive Plan Zu Deinem Sixpack In 6 Monaten“ (limitiert)

Die Bauchmuskel-BibelAutor: . Vince DelMonte

Webseite:. Die Bauchmuskelbibel > im Sofort-Zugang…

Garantie: . 100% Geld-zurück-Garantie über 60 Tage

Testurteil:.. . Die Bauchmuskel-Bibel

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Ein auffällig definiertes Sixpack ist wohl der Wunsch eines jeden. Sowohl für Frauen als auch für Männer gelten starke und sichtbare Bauchmuskeln als Symbol für Fitness, Gesundheit und Sex-Appeal.

In „Die Bauchmuskel-Bibel – Der Effektive Plan Zu Deinem Sixpack In 6 Monaten“ bietet Fitness-Coach und Bodybuilder Vince Delmonte ein Komplettprogramm zum Erreichen eines Sixpacks sowie zur Definition des gesamtkörperlichen Muskelbildes.

Autor Vince DelMonte hat sich während der vergangenen Jahre einen ausgezeichneten Ruf als Muskelaufbau-Fachmann erarbeitet und genießt internationalen Expertenstatus. In seinem Programm „Die Bauchmuskel-Bibel“ (PDF ebook + Video Download) targetiert DelMonte die Minimierung des Bauchfettes in Rekordzeit bei gleichzeitiger Stärkung der Bauchmuskeln durch individuelle Trainingspläne.

„Die Bauchmuskel-Bibel“ hat im englischsprachigen Raum („Sixpack-Quest“) einen echten Hype ausgelöst und gilt mittlerweile als unumstrittene Referenz in puncto Sixpack Workout.

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Was bietet „Die Bauchmuskel-Bibel“?

Mit dem Versprechen ein „verboten sexy Sixpack innerhalb aussichtslos kurzer Zeit“ aufzubauen legt Vince DelMonte die Messlatte zugegebenermaßen ziemlich hoch. Zunächst einmal muss man positiv festhalten, dass beim Zugang zu den verschiedenen Programm-Modulen jegliches Marketing und Vorgeplänkel vergessen gemacht wird. Der Teilnehmer wird mit viel Sachlichkeit und gewohnter Fachkompetenz durch das Programm geführt. Dabei liegt eine echte Schritt-für-Schritt Anleitung zugrunde, sodass man sich in dem umfangreichen Paket nicht verlaufen sollte.

Die Bauchmuskel-Bibel - Der Effektive Plan Zu Deinem Sixpack In 6 MonatenIn seinem Werk geht der Autor auch auf die Gründe ein, warum weit über 92% aller Sixpack „Anwärter“ durch ihre Methoden zum Scheitern verurteilt sind. Allein dieser Part ist äußerst aufschlussreich und bietet einen erstaunlich tiefgründigen Einstieg in „Die Bauchmuskel-Bibel“. Die Trainingsmethoden haben es dann richtig in sich…

Zwar ist das Programm insgesamt ziemlich umfangreich, aber die gebotenen Workout-Techniken in Video- und Schriftform sind wirklich anschaulich aufgebaut und offenbaren beeindruckende Tricks zur effektiveren Bauchmuskelstimulation.

Überzeugend ist dabei auch die optimal abgestimmte Trainingsintensität sowie das Workout-Timing: Die Übungen bieten eine derartige Vielfalt und Abwechslung, dass der Muskelreiz durch die hohe Intensität zwar kurz vor seinem Limit steht, eine Gefahr des Übertrainings jedoch komplett ausgeschlossen wird.

Den Machern der „Bauchmuskel-Bibel“ ist es natürlich auch nicht entgangen, dass ein definiertes Muskelbild (Definitionsphase) zu großem Teil durch eine adequate Ernährung erwirkt wird. Während der Energieverbrauch durch das Training also nach oben geschraubt wird, wird die Energiezufuhr (Kalorienzufuhr) minimiert. Vince DelMonte hat hier für den Teilnehmer hocheffektive Ernährungs-Guidelines, die man wirklich 1:1 umsetzen sollte, parat.

„Diäten machen fett“ – so die Worte des Autors. Diese These wird durch die gebotenen Ernährungsstrategien eindrucksvoll belegt. Das Programm hält sich dabei strickt an das notwendige Kaloriendefizit und bietet hervorragend strukturierte Ernährungspläne mit höchstmóglicher Vitamin- und Nährstoffdichte.

Wie bereits in „Effektiver Muskelaufbau“ gehen auch hier die Ernährungspläne Hand in Hand mit dem jeweiligen Trainingsplan, wodurch der Stoffechsel optimiert und das Trainingsziel um ein Vielfaches beschleunigt werden kann.

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„Die Bauchmuskel-Bibel“ – Das Testfazit

bauchmuskel bibelVince DelMonte ist mit seiner Bauchmuskel-Bibel ein Komplettprogramm gelungen, welches anderen Bauchmuskel- und Fettweg-Guides als Maßstab dienen sollte. Aufbau und Inhalt sind richtungsweisend und die Ernährungs- und Workouttechniken revolutionär.

Wer ein gewisses Minimum an Trainingsmotivation mitbringt und die gebotenen Methoden auch in die Praxis umsetzt, für den ist ein definiertes Sixpack geradezu unausweichlich. „Die Bauchmuskel-Bibel – Der Effektive Plan Zu Deinem Sixpack In 6 Monaten“ überzeugt auf ganzer Linie.

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